Ежедневно каждый из нас употребляет пищу и напитки, но не каждый продукт в рационе можно назвать полезным для желудочно-кишечного тракта. Наверное, поэтому более 70% населения планеты страдают от таких заболеваний, как гастрит, колит, язвенная болезнь, панкреатит и так далее.
В напитках могут содержатся те вещества, которые не способен усвоить желудок, а потому в нем начинаются воспалительные процессы и если своевременно не изменить образ питания и жизни в целом, то проблем с этим органом не избежать.
Чтобы сохранить свое здоровье, лучше обходить вышеперечисленные напитки дальней дорогой, а в рацион включить простую воду, ягодные морсы, компоты, чаи и травяные настои.
|